🧃
Ahududu açai içeceği Kaç Kalori?
Meyvemsi, tatlı-ekşi içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ahududu açai içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
46
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.3g
· 95%
Protein
0.1g
· 1%
Yağ
0.2g
· 4%
Lif
0.3g
Ahududu açai içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
9mg · 10% GDV
K Vitamini
2.5µg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
55mg · 2% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Ahududu açai içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ahududu açai içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ahududu açai içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ahududu açai içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ahududu açai içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ahududu açai içeceği Gibi Besinler
Ahududu açai içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ahududu açai içeceği kaç kalori?
Ahududu açai içeceği 100 gramında 46 kalori içerir. Aynı miktarda 11,3 g karbonhidrat, 0,1 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Ahududu açai içeceği vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, ahududu açai içeceği vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle uyumludur. İşlenmiş bir içecektir.
Ahududu açai içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.