🍯
Doğal tatlandırıcı, düşük glisemik indeks, vegan
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
76g
· 100%
Protein
0.1g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.2g
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Agave şurubu 100 gramda 310 kalori içerir.
100 gram agave şurubunda 76 gram karbonhidrat bulunur. Bu besinin enerjisinin büyük kısmı karbonhidratlardan gelir.
Agave şurubunda protein çok düşüktür: 100 gramda 0,1 gram protein vardır.
Agave şurubu 100 gramda 0 gram yağ içerir.
Hayır. 100 gramında yalnızca 0,2 gram lif bulunur.
Agave şurubunun glisemik indeksi 17'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Porsiyon miktarına bağlı olarak beslenme planına eklenebilir; ancak 100 gramı 310 kalori ve 76 gram karbonhidrat içerir. Kalori ve karbonhidrat takibi yapanların miktara dikkat etmesi gerekir.
Evet, agave şurubu vegan beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen, fleksitaryen, Akdeniz ve paleo beslenme biçimleriyle de uyumlu olarak listelenir.
Evet, agave şurubu glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir.
Evet, agave şurubu işlenmiş bir besin olarak sınıflandırılır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.