Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Suya karıştırılarak içilen, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş yeşil içecek karışımı.
KALORİ · 100 G
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 porsiyon (orta) AG1 yeşil içecek tozu (12 g) 2 kaloridir. 100 gramında 17 kalori vardır. İçinde 0.2 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0.2 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. 330 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %1100'ünü karşılar. NOVA sınıflandırmasında "İşlenmiş Gıda" grubunda yer alır.
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 12 g
2
KCAL / 12G
Karbonhidrat
0.2g
· 0% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 27% · Protein 13% · Yağ 60%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 2 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Sodyum | 55 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 0.2 g | 0% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 0.1 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 12 g | 2 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 4 g | 1 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 12 g | 2 kcal |
| 12 g | 12 g | 2 kcal |
| 1 paket (orta) | 12 g | 2 kcal |
| 2 porsiyon (büyük) | 24 g | 4 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 96 g | 16 kcal |
| 100 g | 100 g | 17 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 17 kaloriye göre hesaplanmıştır.
AG1 yeşil içecek tozu, suya karıştırılarak tüketilen vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş bir takviye karışımıdır. Günlük beslenmeye ek olarak tasarlanmıştır; sebze, meyve veya dengeli bir öğünün yerini tutmaz.
AG1 yeşil içecek tozunu ambalajındaki porsiyon talimatına göre suya ekleyip iyice karıştırın veya çalkalayın. Topaklanmayı azaltmak için önce suyu, sonra tozu eklemek işinizi kolaylaştırabilir.
Hayır, AG1 yeşil içecek tozu sebze ve meyvenin yerine geçmez. Bütün bitkisel besinler farklı lifler ve besin bileşenleri sağlar; bu toz, çeşitli sebze ve meyveleri içeren bir beslenmenin eşdeğeri değildir.
Evet, AG1 yeşil içecek tozunu aç karnına içebilirsiniz; ancak bu herkes için daha iyi olduğu anlamına gelmez. Midenizde rahatsızlık yaparsa kahvaltıyla birlikte ya da sonrasında tüketmeyi deneyin.
AG1 yeşil içecek tozu bitkisel ve hafif tatlı-ekşi olarak tarif edilir; tadı kişiden kişiye değişebilir. Su miktarı tadı etkiler, ancak ürünün ambalajındaki hazırlama önerisini izlemek en uygunudur.
Karıştırabilirsiniz, ancak AG1 yeşil içecek tozunun önerilen hazırlama şekli suyladır. Kahvenin sıcaklığı ve baskın tadı karışımın lezzetini değiştirebilir; özellikle canlı kültürleri korumak için sıcak olmayan sıvı tercih edin.
Evet, AG1 yeşil içecek tozu probiyotik içeren bir karışımdır. İçerik formülü zamanla veya pazara göre değişebileceğinden, kullandığınız ürünün kutusundaki güncel içerik listesini esas alın.
Evet, AG1 yeşil içecek tozu bazı kişilerde şişkinlik ya da hafif sindirim rahatsızlığı yapabilir. Belirtiler sürerse kullanmayı bırakın; düzenli ilaç kullanıyorsanız veya sağlık durumunuz varsa başlamadan önce sağlık uzmanına danışın.
Evet, AG1 yeşil içecek tozu daha önce Athletic Greens adıyla bilinen ürünün güncel adıdır. Eski ve yeni ambalajların formülü aynı olmayabilir; elinizdeki ürünün içerik etiketini karşılaştırın.
Evet, AG1 yeşil içecek tozunu sahurda içebilirsiniz; suya karıştırıp öğününüzle birlikte tüketebilirsiniz. Ancak bu ürün su ihtiyacını veya sahurda yenmesi gereken besleyici yiyecekleri karşılamaz.
Vitaminler
Biotin
330µg · 1100% GDV
B12
22µg · 917% GDV
E Vitamini
83mg · 553% GDV
C Vitamini
420mg · 467% GDV
Mineraller
Çinko
15mg · 136% GDV
Bakır
0.5mg · 56% GDV
Selenyum
25µg · 45% GDV
Manganez
0.4mg · 17% GDV
Sodyum
55mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
1 porsiyon (orta) (12 g) için alınan 2 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
AG1 yeşil içecek tozu, suya karıştırılarak hazırlanan, bitkisel içeriklerin yanı sıra vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş bir içecek karışımıdır. Tozu bir bardak suya ekleyip iyice çalkalayarak ya da karıştırarak hazırlayabilirsiniz; tadı bitkisel ve hafif otsudur.
Türkiye’de pratik bir sabah içeceği olarak kahvaltıdan önce veya kahvaltıyla birlikte tüketilebilir; yoğun günlerde işe ya da spora giderken de kolayca hazırlanır. Besin profili düşük enerjilidir ve tek başına belirgin bir protein kaynağı sayılmaz. Kahvaltıda yumurta, yoğurt veya peynir gibi doyurucu yiyeceklerin yerine değil, yanında tercih edin; tadını hafifletmek için daha fazla suyla karıştırabilirsiniz.
Çok yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.