🍪
Afia Tat Bisküvi Kaç Kalori?
Tatlı, çıtır çay bisküvisi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Afia Tat Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 68%
Protein
7g
· 7%
Yağ
12g
· 25%
Lif
2.5g
Afia Tat Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.35mg · 29% GDV
B3
2.7mg · 17% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Folat
40µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
15µg · 27% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
Fosfor
105mg · 15% GDV
Afia Tat Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Afia Tat Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Afia Tat Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Afia Tat Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Afia Tat Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 38.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (38.8:1).
Afia Tat Bisküvi Gibi Besinler
Afia Tat Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Afia Tat Bisküvi kaç kalori?
Afia Tat Bisküvi 100 gramda 430 kalori içerir. Porsiyona göre kalori miktarı tüketilen grama göre değişir.
Afia Tat Bisküvi’de ne kadar karbonhidrat var?
Bu ürün 100 gramda 72 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat oranı yüksek bir işlenmiş atıştırmalıktır.
Afia Tat Bisküvi protein açısından zengin mi?
100 gramda 7 gram protein içerir. Protein içerir ancak protein açısından çok yüksek bir ürün değildir.
Afia Tat Bisküvi yağ oranı yüksek mi?
100 gramda 12 gram yağ bulunur. Yağ miktarı ürünün toplam enerji değerine katkı sağlar.
Afia Tat Bisküvi lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramda 2,5 gram lif içerir. Lif miktarı vardır ancak çok yüksek değildir.
Afia Tat Bisküvi glisemik indeksi kaç?
Afia Tat Bisküvi’nin glisemik indeksi 70’tir. Bu değer, kan şekerini nispeten hızlı etkileyebileceğini gösterir.
Afia Tat Bisküvi diyete uygun mu?
Ürün omnivor, vejetaryen, vegan ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur. Ancak ultra işlenmiş bir gıda olduğu için tüketim tercihi kişinin genel beslenme düzenine bağlıdır.
Afia Tat Bisküvi sağlıklı mı?
Besin değerleri açısından 100 gramda 430 kalori, 72 gram karbonhidrat ve 12 gram yağ içerir. Ayrıca ultra işlenmiş bir ürün olarak sınıflandırılır.
Afia Tat Bisküvi alerjen içerir mi?
Evet, gluten içerir. Gluten hassasiyeti veya çölyak hastalığı olanlar için uygun değildir.
Afia Tat Bisküvi tok tutar mı?
100 gramda 7 gram protein ve 2,5 gram lif içerir. Lif ve protein içerdiği için bir miktar katkı sağlayabilir, ancak besin profili ağırlıklı olarak karbonhidrata dayanır.
Afia Tat Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.