🍬
Şekerleme; jelatin içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
343
KCAL / 100G
Karbonhidrat
79g
· 93%
Protein
5.2g
· 6%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0g
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Selenyum
1µg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Sodyum
25mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Afia Kolalı Jelibon 100 gramda 343 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.
100 gram Afia Kolalı Jelibon 79 gram karbonhidrat içerir. Ürünün enerjisinin büyük bölümü karbonhidratlardan gelir.
Evet, Afia Kolalı Jelibon 100 gramda 5,2 gram protein içerir. Ancak bu ürün temel olarak protein kaynağı değil, tatlı kategorisindedir.
Hayır, yağ miktarı oldukça düşüktür. 100 gramında 0,2 gram yağ bulunur.
Afia Kolalı Jelibon 100 gramda 0 gram lif içerir. Bu nedenle günlük lif alımına anlamlı bir katkı sağlamaz.
Afia Kolalı Jelibonun glisemik indeksi 70'tir. Bu değer, karbonhidratlarının kan şekerini görece hızlı yükseltebileceğini gösterir.
Kalori ve karbonhidrat içeriği yüksek, lif içeriği ise sıfırdır; bu nedenle kilo kontrolü hedefleyen diyetlerde porsiyon miktarı önemlidir. 100 gramı 343 kalori içerir.
Verilen beslenme bilgilerine göre Afia Kolalı Jelibon glutensiz beslenmeye uygundur. Gluten hassasiyeti veya çölyak durumunda ürün etiketinin ayrıca kontrol edilmesi yararlı olur.
Ürün omnivor beslenmeye ve glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir. Diğer beslenme tercihleri için yalnızca verilen bilgiler yeterli değildir.
Ürün 100 gramda 0 gram lif içerdiği için lif kaynaklı tokluk sağlamaz. 79 gram karbonhidrat içermesi nedeniyle tek başına dengeli bir ara öğün alternatifi olarak değerlendirilmez.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.