Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

366

Adora Hindistan Cevizli Dondurma Kaç Kalori?

Hindistan cevizi aromalı, kremsi dondurma

KALORİ

220kcal

55orta

POTASYUM

160mg

LİF

1.6g

Adora Hindistan Cevizli Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

220

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25.5g

· 46%

Protein

2.3g

· 4%

Yağ

12.5g

· 50%

Lif

1.6g

Adora Hindistan Cevizli Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.2µg · 8% GDV

0.07mg · 5% GDV

0.25mg · 5% GDV

A Vitamini

38µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

52mg · 7% GDV

Kalsiyum

62mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

160mg · 5% GDV

Magnezyum

15mg · 4% GDV

Adora Hindistan Cevizli Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Adora Hindistan Cevizli Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Adora Hindistan Cevizli Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Adora Hindistan Cevizli Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Adora Hindistan Cevizli Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.15g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13:1

İdeal 4:1 üzerinde (13:1).

Adora Hindistan Cevizli Dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Adora Hindistan Cevizli Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Adora Hindistan Cevizli Dondurma kaç kalori?

Adora Hindistan Cevizli Dondurma, 100 gramında 220 kalori içerir. Aynı miktarda 25,5 g karbonhidrat ve 12,5 g yağ bulunur.

Adora Hindistan Cevizli Dondurma vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Adora Hindistan Cevizli Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.