🍫🍨
Adora Çikolatalı Dondurma Kaç Kalori?
Kalsiyum içeren çikolatalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Adora Çikolatalı Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
218
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.5g
· 52%
Protein
3.8g
· 7%
Yağ
10.1g
· 41%
Lif
1.3g
Adora Çikolatalı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
İyot
15µg · 10% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Adora Çikolatalı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Adora Çikolatalı Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Adora Çikolatalı Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Adora Çikolatalı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Adora Çikolatalı Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Adora Çikolatalı Dondurma Gibi Besinler
Adora Çikolatalı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Adora Çikolatalı Dondurma kaç kalori?
Adora Çikolatalı Dondurma 100 gramda 218 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.
Adora Çikolatalı Dondurma protein açısından zengin mi?
100 gramında 3,8 g protein bulunur. Protein içeriği vardır, ancak bu ürün temel olarak yüksek proteinli bir seçenek değildir.
Adora Çikolatalı Dondurma kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gram Adora Çikolatalı Dondurma 28,5 g karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarını günlük planınıza göre değerlendirmeniz faydalı olur.
Adora Çikolatalı Dondurma diyette yenir mi?
100 gramı 218 kaloridir ve 28,5 g karbonhidrat içerir. Kalori ve karbonhidrat hedeflerinize uygun porsiyonlarla beslenme planında yer alabilir.
Adora Çikolatalı Dondurma kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 57'dir. Bu değer, karbonhidrat içeren ürünün kan şekeri üzerindeki etkisini değerlendirmede dikkate alınabilir.
Adora Çikolatalı Dondurma gluten içerir mi?
Ürün gluten-free olarak belirtilmiştir. Bununla birlikte süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Adora Çikolatalı Dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca flexitarian beslenme düzeniyle de uyumludur.
Adora Çikolatalı Dondurma süt içeriyor mu?
Evet, ürünün bildirilen alerjeni süttür. Süt alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Adora Çikolatalı Dondurma tok tutar mı?
100 gramında 3,8 g protein ve 1,3 g lif bulunur. Tokluk üzerindeki etkisi kişiye ve tüketilen porsiyona göre değişebilir.
Adora Çikolatalı Dondurma işlenmiş bir ürün mü?
Adora Çikolatalı Dondurma ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Tüketim sıklığı ve miktarı değerlendirilirken bu bilgi göz önünde bulundurulabilir.
Adora Çikolatalı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.