Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar Kaç Kalori?

Antep fıstığı ve çikolatalı atıştırmalık bar

KALORİ

522kcal

45düşük

POTASYUM

498mg

LİF

7.2g

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

522

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48.6g

· 37%

Protein

8.8g

· 7%

Yağ

33.1g

· 56%

Lif

7.2g

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 19% GDV

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4.1µg · 14% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

258mg · 37% GDV

Magnezyum

146mg · 35% GDV

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 92.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (92.5:1).

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar kaç kalori?

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar, 100 gramında 522 kcal içerir. Aynı miktarda 33,1 g yağ, 48,6 g karbonhidrat ve 8,8 g protein bulunur.

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 45'tir; bu değer düşük-orta glisemik etki aralığındadır. Ancak 100 gramında 48,6 g karbonhidrat içerir.

Adora Antep Fıstıklı Çikolatalı Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.