Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

●Düşük GI

Activia Shot+ Probiyotik İçecek (Karadut & Yaban Mersini) Kaç Kalori?

Probiyotik, düşük kalorili, antioksidan, meyveli

KALORİ

55kcal

35düşük

POTASYUM

120mg

LİF

Activia Shot+ Probiyotik İçecek (Karadut & Yaban Mersini) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.5g

· 61%

Protein

2.8g

· 20%

Yağ

1.2g

· 19%

Lif

Activia Shot+ Probiyotik İçecek (Karadut & Yaban Mersini) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.35mg · 7% GDV

C Vitamini

6mg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Activia Shot+ Probiyotik İçecek (Karadut & Yaban Mersini) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Activia Shot+ Probiyotik İçecek (Karadut & Yaban Mersini) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Activia Shot+ Probiyotik İçecek (Karadut & Yaban Mersini) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Activia Shot+ Probiyotik İçecek (Karadut & Yaban Mersini) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Activia Shot+ Probiyotik İçecek (Karadut & Yaban Mersini) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Activia Shot+ Probiyotik İçecek (Karadut & Yaban Mersini) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Activia Shot+ Probiyotik İçecek (Karadut & Yaban Mersini) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Activia Shot+ Probiyotik İçecek kaç kalori?

Activia Shot+ Probiyotik İçecek, 100 gramında 55 kalori içerir. Aynı miktarda 2,8 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.

Activia Shot+ Probiyotik İçecek diyete uygun mu?

100 gramda 55 kalori ve glisemik indeksi 35 olduğu için düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Activia Shot+ Probiyotik İçecek (Karadut & Yaban Mersini) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.