Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Kaç Kalori?
Probiyotik içecek, ahududu ve hibiskus aromalı, düşük kalorili, vitamin C kaynağı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
100 g Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) 40 kaloridir. İçinde 8.5 g karbonhidrat, 0.7 g protein, 0.1 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 12 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 40 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
40
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.5g
· 3% GDV
Protein
0.7g
· 1% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 90% · Protein 7% · Yağ 3%
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) besin değerleri tablosu · 100 g
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 40 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 8.5 g | 3% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 0.7 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 100 g | 40 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 60 g | 24 kcal |
| 1 paket (küçük) | 60 g | 24 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 60 g | 24 kcal |
| 100 g | 100 g | 40 kcal |
| 1 paket (orta) | 100 g | 40 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 100 g | 40 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 150 g | 60 kcal |
| 1 paket (büyük) | 150 g | 60 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 150 g | 60 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 40 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) nedir?
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus), ahududu ve hibiskus aromalı, probiyotik olarak sunulan içime hazır bir içecektir. Tek şişelik porsiyonu pratik bir ara öğün seçeneğidir; ilaç veya tedavi yerine kullanılmaz.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) probiyotik içerir mi?
Evet, Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) probiyotik içecek olarak tanımlanır. Hangi bakteri türlerini ve ne miktarda içerdiği ürün ambalajına göre değişebilir; bu nedenle belirli bir sağlık etkisi ya da suş miktarı varsaymayın.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) aç karnına içilir mi?
Evet, Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) aç karnına içilebilir; özel bir saat ya da açlık şartı yoktur. Mideniz hassassa, rahatsızlık hissedip hissetmediğinizi görmek için ilk seferde yemekle birlikte tüketebilirsiniz.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) her gün içilir mi?
Evet, Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) günlük beslenmenize eklenebilir. Şişedeki porsiyon ve saklama talimatlarına uyun; probiyotik içecek olması, çeşitli ve dengeli beslenmenin yerine geçtiği anlamına gelmez.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) yoğurt veya kefirin yerine geçer mi?
Hayır, Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) yoğurt ya da kefirle besin içeriği ve kıvam bakımından aynı değildir. Probiyotik içecek olarak tüketilebilir, ancak bu ürünleri tariflerde veya öğünlerde bire bir ikame etmeyin.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) ısıtılır mı?
Hayır, Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) ısıtılarak içilmek için uygun bir seçenek değildir. Isı, canlı probiyotik kültürlerin etkinliğini azaltabilir; ürünü sıcak çaya ya da başka sıcak içeceklere karıştırmak yerine soğuk tüketin.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) açıldıktan sonra şişe üzerindeki saklama talimatına göre muhafaza edilmelidir. Açık ürünün ne kadar süre dayanacağı ambalajda belirtilmiyorsa, uzun süre bekletmek yerine açtıktan sonra tüketin.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) şişkinliği azaltır mı?
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) şişkinliği kesin olarak gidermez. Probiyotiklerin etkisi içerdikleri kültüre ve kişiye göre değişir; düzenli ya da şiddetli şişkinlikte tek başına bu içeceğe güvenmeyin.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) ahududu ve hibiskus tadı verir mi?
Evet, Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) ahududu ve hibiskus aromalı olarak sunulur. Aroma, meyve veya bitkinin kendisinin üründe ne miktarda bulunduğunu göstermez; bu ayrıntı için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) çocuklar için uygun mudur?
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) için uygun yaş, ürünün ambalajındaki yaş ve tüketim talimatlarına bağlıdır. Küçük çocuklara vermeden önce bu bilgileri kontrol edin; çocuğun sağlık sorunu veya özel beslenme gereksinimi varsa doktorunuza danışın.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
12mg · 13% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
E Vitamini
0.2mg · 1% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Kalsiyum
16mg · 2% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
38mg · 1% GDV
Sodyum
6mg · 0% GDV
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 40 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Nedir?
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus), ahududu ve hibiskus aromalı, probiyotik içeren, küçük şişede sunulan bir içecektir. Hazır olarak satılır; tek başına içmek için tasarlanmıştır ve porsiyonu yaklaşık bir orta boy şişedir.
Türkiye’de soğuk servis edildiğinde özellikle kahvaltıda, çay saatinde ya da öğün aralarında pratik bir seçenek olabilir. Meyvemsi, hafif ekşimsi aroması onu ağır bir içecek olmaktan çıkarır. Kalorisi düşük, karbonhidratı görece öne çıkan bir içecek olup C vitamini kaynağıdır. Daha doyurucu bir ara öğün için meyve veya sade kuruyemişle birlikte tüketebilir, şekerli başka içecekler yerine tercih edebilirsiniz.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) ile Karşılaştır
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) Gibi Besinler
Activa Shot (Ahududu & Hibiskus) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.