🥤
Activa Shot Ahududu Kaç Kalori?
Probiyotik yoğurt shotu, ahududu aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Activa Shot Ahududu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
78
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.4g
· 62%
Protein
2.8g
· 14%
Yağ
2.1g
· 24%
Lif
0.2g
Activa Shot Ahududu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
155mg · 5% GDV
Activa Shot Ahududu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Activa Shot Ahududu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Activa Shot Ahududu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Activa Shot Ahududu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Activa Shot Ahududu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Activa Shot Ahududu Gibi Besinler
Activa Shot Ahududu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Activa Shot Ahududu kaç kalori?
Activa Shot Ahududu, 100 gramında 78 kalori içerir. Aynı miktarda 12,4 g karbonhidrat, 2,8 g protein ve 2,1 g yağ bulunur.
Activa Shot Ahududu glisemik indeksi düşük mü?
Activa Shot Ahududu'nun glisemik indeksi 38'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Activa Shot Ahududu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.