EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Şeffaf bir bardağı, yüzeyi düz ve üzerinde süsleme görünmeyen koyu mor, kıvamlı bir içecek dolduruyor.

Acoya İçecek Kaç Kalori?

Serinletici, şekerli içecek

Mevsimi: Yaz

KALORİ · 100 G

42kcal

GI

65orta

POTASYUM · 100 G

2mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 su bardağı (orta) Acoya İçecek (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Acoya İçecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 250 g

105

KCAL / 250G

Karbonhidrat

26.3g

· 10% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Acoya İçecek besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (250 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori105 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum13 mg1%
Karbonhidrat26.3 g10%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Su Bardağı Acoya İçecek Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (orta)250 g105 kcal
100 g100 g42 kcal
1 su bardağı (küçük)150 g63 kcal
1 şişe (küçük)250 g105 kcal
1 kutu (küçük)250 g105 kcal
1 kutu (orta)330 g139 kcal
1 su bardağı (büyük)400 g168 kcal
1 şişe (büyük)500 g210 kcal
1 şişe (kocaman)1000 g420 kcal

Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Acoya İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Acoya İçecek nedir?

Acoya İçecek, tatlı ve ferahlatıcı, işlenmiş bir içecektir. İçerik ve üretim yöntemi hakkında yalnızca adından hareketle kesin bilgi verilemez; bunlar ürüne göre değişebilir.

Acoya İçecek’in içinde ne var?

Acoya İçecek’in tam içindekiler listesi burada belirtilmiyor. Meyve, aroma ya da başka bir bileşen içerdiğini varsaymayın; ürüne özgü içindekiler listesi hangi bileşenlerin kullanıldığını gösterir.

Acoya İçecek soğuk mu içilir?

Acoya İçecek soğuk servis edilebilir; soğutmak tatlı ve ferahlatıcı içimini öne çıkarır. Buz ekleyecekseniz içeceğin sulanabileceğini hesaba katın.

Acoya İçecek kafein içerir mi?

Acoya İçecek’in kafein içerdiği bilgisi mevcut değil. Kafein miktarı belirtilmedikçe onu kafeinli bir içecek olarak kabul etmeyin; bu konuda ürünün içerik ve besin bilgilerine bakın.

Acoya İçecek’te ilave şeker var mı?

Acoya İçecek’in ilave şeker içerip içermediği mevcut bilgilerden anlaşılamaz. İçeceğin tatlı olması tek başına ilave şeker kullanıldığını kanıtlamaz; içerik listesinde şeker veya şurup bulunup bulunmadığına bakın.

Acoya İçecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Acoya İçecek’i açtıktan sonra ağzını kapatıp buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim talimatına uyun. Açıkta uzun süre bekletmek tazeliğini ve güvenliğini olumsuz etkileyebilir.

Acoya İçecek diyabeti olanlar için uygun mu?

Acoya İçecek, karbonhidrat içerdiği için kan şekerini etkileyebilir; besin bilgisinde 100 gramda 10,5 gram karbonhidrat bildirilmiştir. Diyabetiniz varsa porsiyonu kişisel planınıza göre değerlendirin ve gerekiyorsa diyetisyeninize danışın.

Acoya İçecek susuzluğu gidermek için suyun yerine geçer mi?

Acoya İçecek sıvı sağlar ancak günlük su tüketiminin yerine geçmesi iyi bir tercih değildir. Tatlı bir içecek olduğu için susadığınızda öncelikle su içmek, Acoya İçecek’i ise isteğe bağlı tüketmek daha uygundur.

Acoya İçecek çayla birlikte içilir mi?

Acoya İçecek çayla birlikte içilebilir; ancak ikisi de tatlıysa toplam tatlılık fazla gelebilir. İçeceği çay saatinde sunarken yanında su bulundurmak ve ilave tatlandırıcı kullanmamak iyi bir denge sağlar.

Acoya İçecek evde benzer şekilde hazırlanabilir mi?

Acoya İçecek’in tarifi veya bileşenleri bilinmeden aynı tadı veren bir ev yapımı tarif önermek mümkün değil. Evde benzer bir ferahlatıcı içecek hazırlamak için kendi seçtiğiniz malzemeleri kullanabilirsiniz; bunun Acoya ile aynı ürün olmadığını unutmayın.

Acoya İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

2.5mg · 3% GDV

B1

0.03mg · 3% GDV

B2

0.03mg · 2% GDV

B6

0.03mg · 2% GDV

Mineraller

Bakır

0.03mg · 3% GDV

Manganez

0.03mg · 1% GDV

Magnezyum

2.5mg · 1% GDV

Sodyum

13mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

5mg · 0% GDV

Acoya İçecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17.5
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Acoya İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (orta) (250 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:

🚶

26dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

11dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

14dk

Bisiklet

🏊

12dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Acoya İçecek Nedir?

Acoya İçecek, tatlı ve ferahlatıcı bir içecek olarak sunulur. İçeriğinde hangi malzemelerin bulunduğu verilen bilgilerde belirtilmediğinden, onu belirli bir meyveye ya da geleneksel bir içecek türüne bağlamak doğru olmaz. Günlük öğünlerin yanında veya serinlemek istediğinizde tercih edebilirsiniz.

Tatlı tadı, soğuk servis edildiğinde özellikle atıştırmalıklarla ve hafif öğünlerle uyum sağlar. Türkiye’de gazlı içecek ya da meyve suyu gibi soğuk içeceklerin sunulduğu durumlarda tercih edilebilir; çay yerine geçmesi gerekmez. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir: 100 gramında 10,5 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir seçenek için küçük bir bardakla yetinebilir veya yanında su içebilirsiniz.

Acoya İçecek Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

5/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Acoya İçecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Acoya İçecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Acoya İçecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Acoya İçecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Acoya İçecek ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Acoya İçecek vs Türk kahvesi100 g'da 35 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Acoya İçecek vs Ayran100 g'da 5 kalori fazla
→
🥤vs🧊🍵
Acoya İçecek vs Buzlu Çay100 g'da 22 kalori fazla
→
🥤vs🍵
Acoya İçecek vs Çay100 g'da 41 kalori fazla
→

Acoya İçecek Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Acoya İçecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.