🥤🌶️
Acılı ialgam suyu Kaç Kalori?
Baharatlı, ferahlatıcı, geleneksel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Acılı ialgam suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
32
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 93%
Protein
0.3g
· 4%
Yağ
0.1g
· 3%
Lif
0.2g
Acılı ialgam suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
A Vitamini
5µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Acılı ialgam suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Acılı ialgam suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Acılı ialgam suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Acılı ialgam suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Acılı ialgam suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Acılı ialgam suyu Gibi Besinler
Acılı ialgam suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Acılı şalgam suyu kaç kalori?
Acılı şalgam suyu 100 gramında 32 kalori içerir. Aynı miktarda 7,5 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Acılı şalgam suyu vegan ve glutensiz mi?
Evet, acılı şalgam suyu vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenlerinde de tüketilebilir.
Acılı ialgam suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.