Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kühne Acı Sos Kaç Kalori?
Düşük kalorili, acı biber bazlı sos
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Kühne Acı Sos (15 g) 5 kaloridir. 100 gramında 35 kalori vardır. İçinde 1.1 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Kühne Acı Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
5
KCAL / 15G
Karbonhidrat
1.1g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 85% · Protein 15% · Yağ 0%
Kühne Acı Sos besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 5 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 270 mg | 12% |
| Karbonhidrat | 1.1 g | 0% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Kühne Acı Sos Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 5 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 10 g | 4 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 20 g | 7 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 11 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 30 g | 11 kcal |
| 100 g | 100 g | 35 kcal |
| 1 paket (bütün) | 250 g | 88 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 35 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kühne Acı Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kühne acı sos hangi yemeklerde kullanılır?
Kühne acı sos; döner, dürüm, burger, yumurta ve çorbalara acılık katmak için kullanılabilir. Önce az miktarda ekleyip tadına bakın; böylece yemeğin diğer lezzetlerini bastırmadan acılığı ayarlayabilirsiniz.
Kühne acı sosun içinde ne var?
Kühne acı sos, acı biber temelli bir sostur. Kesin içerik listesi ürünün satış yerine ve formülüne göre şişede belirtilir; belirli bir bileşeni öğrenmek istiyorsanız ürün etiketindeki listeyi esas alın.
Kühne acı sos Tabasco’dan nasıl farklıdır?
Kühne acı sos ile Tabasco’nun biber karışımı ve lezzet profili aynı değildir; Tabasco fermente biber ve sirke tadıyla tanınır. İki sosu aynı miktarda kullanmak yemeğe aynı acılığı veya ekşiliği vermeyebilir.
Kühne acı sos çok acı mı?
Kühne acı sos belirgin biber acılığı verir, ancak şişede Scoville değeri belirtilmediğinden acılığını kesin bir sayı ile karşılaştırmak mümkün değildir. Acıya alışık değilseniz yemeğinize önce birkaç damla ekleyin.
Kühne acı sos yemek pişirirken kullanılabilir mi?
Evet, Kühne acı sos pişen yemeklerde kullanılabilir. Acılığını daha iyi ayarlamak için pişirmenin sonuna doğru ekleyin; uzun süre yüksek ateşte pişirmek biber aromasını azaltabilir.
Kühne acı sos açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı mı?
Evet, açıldıktan sonra Kühne acı sosu kapağı kapalı biçimde buzdolabında saklayın. Ürünün şişesindeki saklama talimatı farklı bir yönlendirme veriyorsa onu izleyin.
Kühne acı sos açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Kühne acı sosun açıldıktan sonraki kullanım süresi şişedeki talimata ve saklama koşullarına bağlıdır. Kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında tutun ve etikette belirtilen süreyi aşmayın.
Kühne acı sos yoğurtla karıştırılır mı?
Evet, Kühne acı sos yoğurtla karıştırılarak dürüm, kebap veya sebzelerin yanında sunulabilecek acılı bir dip sos yapılabilir. Acılığı kontrol etmek için yoğurda azar azar ekleyip karıştırın.
Kühne acı sos mide yanması yapar mı?
Kühne acı sos, içerdiği biber nedeniyle hassas kişilerde mide yanmasını tetikleyebilir; herkeste aynı etkiyi yapmaz. Acı yiyeceklerden sonra yanma yaşıyorsanız miktarını azaltın veya tüketmeyin.
Kühne acı sos taze acı biber yerine kullanılır mı?
Kühne acı sos yemeğe acılık katmak için taze acı biber yerine kullanılabilir, ancak aynı doku ve taze biber aromasını vermez. Sosu azar azar ekleyerek yemeğin tuz ve ekşilik dengesini de tadın.
Kühne Acı Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.7mg · 3% GDV
K Vitamini
1.2µg · 1% GDV
A Vitamini
6.75µg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
270mg · 12% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
21mg · 1% GDV
Kühne Acı Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kühne Acı Sos Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 5 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kühne Acı Sos Nedir?
Kühne Acı Sos, acı biber temelinde hazırlanmış, şişede satılan bir çeşni sosudur. Yemeğe belirgin bir acılık ve canlı bir biber tadı katmak için kullanılır; az miktarı bile çoğu tabakta fark edilir.
Türkiye’de sofrada kebap, dürüm, sandviç ve yumurtalı kahvaltılıkların yanında sunabilir, çorba ya da ev yapımı soslara da ekleyebilirsiniz. Acısı öne çıksa da kıvamı yemeğin dokusunu ağırlaştırmadan lezzet verir. 100 gramında 35 kaloriyle görece hafif bir seçenektir; ancak tuzlu veya baharatlı bir öğüne eklerken önce az miktar deneyin. Yoğurtlu bir eşlikçiyle acılığını dengeleyebilir ya da sofrada herkesin kendi tabağına eklemesine bırakabilirsiniz.
Kühne Acı Sos Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kühne Acı Sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kühne Acı Sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kühne Acı Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kühne Acı Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Kühne Acı Sos ile Karşılaştır
Kühne Acı Sos Gibi Besinler
Kühne Acı Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.