🍧
Açai sorbe Kaç Kalori?
Antioksidan içeren, meyve bazlı dondurulmuş tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Açai sorbe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
132
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.2g
· 68%
Protein
0.8g
· 2%
Yağ
4.8g
· 30%
Lif
3.6g
Açai sorbe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
6mg · 7% GDV
K Vitamini
8µg · 7% GDV
E Vitamini
0.9mg · 6% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
22mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Açai sorbe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Açai sorbe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Açai sorbe Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Açai sorbe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Açai sorbe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.21g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Açai sorbe Gibi Besinler
Açai sorbe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Açai sorbe kaç kalori?
Açai sorbe 100 gramda 132 kalori içerir. Aynı porsiyonda 25,2 g karbonhidrat, 4,8 g yağ ve 0,8 g protein bulunur.
Açai sorbe vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, açai sorbe vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Açai sorbe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.