Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Abound besleyici takviye Kaç Kalori?
Yara iyileşmesini destekleyen, yüksek proteinli, arginin, glutamin ve vitamin C içeren medikal besleyici takviye.
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (orta) Abound besleyici takviye (24 g) 96 kaloridir. 100 gramında 400 kalori vardır. İçinde 12 g karbonhidrat, 6 g protein, 2.4 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 120 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %133'ünü karşılar. Glisemik indeksi 40 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Abound besleyici takviye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 24 g
96
KCAL / 24G
Karbonhidrat
12g
· 4% GDV
Protein
6g
· 12% GDV
Yağ
2.4g
· 3% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 51% · Protein 26% · Yağ 23%
Abound besleyici takviye besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (24 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 96 kcal | |
| Yağ | 2.4 g | 3% |
| Doymuş yağ | 0.6 g | 3% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 48 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 12 g | 4% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 6 g | 12% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Abound besleyici takviye Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 24 g | 96 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 10 g | 40 kcal |
| 1 paket (küçük) | 12 g | 48 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 24 g | 96 kcal |
| 1 paket (büyük) | 36 g | 144 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 48 g | 192 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
| 1 şişe (orta) | 200 g | 800 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 960 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 250 g | 1000 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 400 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Abound besleyici takviye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Abound besleyici takviye ne işe yarar?
Abound besleyici takviye, yara iyileşmesini desteklemek amacıyla kullanılan tıbbi beslenme ürünüdür. Protein, arginin, glutamin ve C vitamini sağlar; yara bakımının veya tedavinin yerine geçmez.
Abound besleyici takviye nasıl hazırlanır ve içilir?
Abound besleyici takviye, ambalajındaki hazırlama talimatına göre sıvıyla karıştırılarak tüketilir. Tozu kuru halde yutmayın; önerilen sıvı miktarı ve karıştırma biçimi ürün ambalajında belirtilir.
Abound besleyici takviye hangi yaralarda kullanılır?
Abound besleyici takviye, bası yaraları ve ameliyat ya da yaralanma sonrası oluşan yaralar gibi iyileşme sürecinde beslenme desteği gereken durumlarda kullanılabilir. Uygunluğu yaranın türüne ve bakım planına göre belirlenir.
Abound besleyici takviye günde kaç kez alınır?
Abound besleyici takviye için günlük kullanım miktarı kişinin ihtiyacına ve sağlık ekibinin önerisine göre belirlenir. Paket üzerindeki talimatı izleyin; önerilen miktarı kendiliğinizden artırmayın.
Abound besleyici takviyenin içinde hangi bileşenler bulunur?
Abound besleyici takviye protein, arginin, glutamin ve C vitamini içerir. Bu bileşenler yara iyileşmesini desteklemeye yönelik formülün parçasıdır; ürünün tam içeriği için ambalajdaki bileşen listesini inceleyin.
Abound besleyici takviye ameliyat sonrası yara iyileşmesine yardımcı olur mu?
Abound besleyici takviye, ameliyat sonrası yara iyileşmesi döneminde beslenme desteği olarak kullanılabilir. Cerrahi bakımın yerine geçmez ve ameliyat sonrası dönemde kullanımı, sizi takip eden sağlık ekibinin planına uygun olmalıdır.
Abound besleyici takviye diyabeti olanlar için uygun mudur?
Abound besleyici takviye karbonhidrat içerir; bu nedenle diyabeti olan kişilerin kullanımını kan şekeri yönetimi ve tedavi planıyla birlikte değerlendirmesi gerekir. Kişisel uygunluk için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Abound besleyici takviye ne kadar süre kullanılmalıdır?
Abound besleyici takviye, yara iyileşmesi için beslenme desteğine ihtiyaç duyulan süre boyunca kullanılır; herkes için sabit bir kullanım süresi yoktur. İhtiyaç azaldığında kullanım planını sağlık ekibinizle yeniden değerlendirin.
Abound besleyici takviye yan etki yapar mı?
Abound besleyici takviye bazı kişilerde sindirim rahatsızlığına veya ürüne bağlı hassasiyete yol açabilir. Kullanım sonrasında belirgin ya da devam eden bir sorun yaşarsanız ürünü bırakıp sağlık uzmanınıza bildirin.
Abound besleyici takviye öğün yerine kullanılabilir mi?
Hayır, Abound besleyici takviye tek başına dengeli bir öğünün yerine geçmek üzere tasarlanmamıştır. Yara iyileşmesine yönelik beslenme desteği olarak, normal beslenme ve yara bakım planına eklenir.
Abound besleyici takviye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
120mg · 133% GDV
B2
0.38mg · 29% GDV
B3
4.32mg · 27% GDV
B1
0.29mg · 24% GDV
Mineraller
Bakır
0.12mg · 13% GDV
Selenyum
7.2µg · 13% GDV
Çinko
1.2mg · 11% GDV
Manganez
0.24mg · 10% GDV
Potasyum ⭐
72mg · 2% GDV
Sodyum
48mg · 2% GDV
Abound besleyici takviye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Abound besleyici takviye Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (orta) (24 g) için alınan 96 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Abound besleyici takviye Nedir?
Abound besleyici takviyesi, yara iyileşmesi döneminde beslenme desteği için geliştirilmiş, protein ve enerji içeren paketli bir üründür. Arjinin, glutamin ve C vitaminiyle birlikte protein sağlar; genellikle toz formu ürünün üzerindeki talimata göre hazırlanır.
Tadı ve kıvamı hazırlama şekline göre değişebilir; ara öğünde ya da öğünlerin yanında içecek olarak tüketilebilir. Türkiye’de günlük beslenmenin yerine değil, doktor veya diyetisyen önerisine göre mevcut plana eklenmesi daha uygundur. Protein oranı yüksektir; 100 gramında 25 gram protein bulunur. Daha doyurucu bir ara öğün için süt veya yoğurtla eşleştirebilir, ancak hazırlama ve kullanım miktarında ürün talimatını izleyebilirsiniz.
Abound besleyici takviye Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Abound besleyici takviye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Abound besleyici takviye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Abound besleyici takviye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Abound besleyici takviye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.96g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.84g
Omega 6:3 oranı 5.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.8:1).
Abound besleyici takviye ile Karşılaştır
Abound besleyici takviye Gibi Besinler
Abound besleyici takviye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.