🍘
7 tohumlu Rice Up Kaç Kalori?
7 tohum içeren pirinç patlağı atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
7 tohumlu Rice Up Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
74g
· 76%
Protein
8.5g
· 9%
Yağ
6.5g
· 15%
Lif
4.8g
7 tohumlu Rice Up Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
88mg · 21% GDV
Sodyum
380mg · 17% GDV
7 tohumlu Rice Up Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
7 tohumlu Rice Up İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
7 tohumlu Rice Up Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
7 tohumlu Rice Up Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
7 tohumlu Rice Up Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 11.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).
7 tohumlu Rice Up Gibi Besinler
7 tohumlu Rice Up Hakkında Sık Sorulan Sorular
7 tohumlu Rice Up kaç kalori?
7 tohumlu Rice Up, 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 74 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ bulunur.
7 tohumlu Rice Up glütensiz ve vegan mı?
Evet, 7 tohumlu Rice Up glütensiz ve vegan beslenmeye uygundur. Ancak susam alerjeni içerir.
7 tohumlu Rice Up hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.