EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI
Yüksek Potasyum

2'si bir arada şekersiz neskafe Kaç Kalori?

Şekersiz, kremalı instant kahve karışımı

KALORİ

430kcal

GI

35düşük

POTASYUM

780mg

LİF

1.2g

2'si bir arada şekersiz neskafe Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 48%

Protein

8.5g

· 8%

Yağ

21g

· 44%

Lif

1.2g

2'si bir arada şekersiz neskafe Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B3

0.8mg · 5% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

B5

0.18mg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

240mg · 34% GDV

Potasyum

780mg · 23% GDV

Kalsiyum

220mg · 22% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

2'si bir arada şekersiz neskafe Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

2'si bir arada şekersiz neskafe İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

2'si bir arada şekersiz neskafe Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

2'si bir arada şekersiz neskafe Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

2'si bir arada şekersiz neskafe Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36:1

İdeal 4:1 üzerinde (36:1).

2'si bir arada şekersiz neskafe Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

2'si bir arada şekersiz neskafe Hakkında Sık Sorulan Sorular

2'si bir arada şekersiz neskafe kaç kalori içerir?

100 gramında 430 kalori bulunur. Ayrıca 8,5 g protein, 52 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

2'si bir arada şekersiz neskafe diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Bu ürün vejetaryen, glutensiz, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35'tir; ayrıca süt içerdiği için süt alerjeni taşır.

2'si bir arada şekersiz neskafe hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.