☕
%1,5 sütlü latte macchiato Kaç Kalori?
Orta yağlı sütle hazırlanan espresso bazlı sütlü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
%1,5 sütlü latte macchiato Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.8g
· 38%
Protein
2.7g
· 27%
Yağ
1.5g
· 35%
Lif
0g
%1,5 sütlü latte macchiato Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Fosfor
84mg · 12% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Selenyum
2.3µg · 4% GDV
%1,5 sütlü latte macchiato Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
%1,5 sütlü latte macchiato İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
%1,5 sütlü latte macchiato Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
%1,5 sütlü latte macchiato Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
%1,5 sütlü latte macchiato Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
%1,5 sütlü latte macchiato Gibi Besinler
%1,5 sütlü latte macchiato Hakkında Sık Sorulan Sorular
%1,5 sütlü latte macchiato kaç kalori?
%1,5 sütlü latte macchiato, 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 2,7 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.
%1,5 sütlü latte macchiato kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 30 olan bu içecek düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
%1,5 sütlü latte macchiato hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.