☕️

Nescafe 3'ü 1 Arada

Hazır kahve, şeker ve süt tozu karışımı

KALORİ

430kcal

65yüksek

POTASYUM

220mg

LİF

0.5g

Besin Değerleri

100g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

80g

· 72%

Protein

4.5g

· 4%

Yağ

12g

· 24%

Lif

0.5g

Glisemik Analiz

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İşleme Düzeyi

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Alerjen Profili

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Diyet Uyumluluğu

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yağ Profili

DOYMUŞ

10g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

Vitamin & Mineral Analizi

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

0.6mg · 4% GDV

0.2mg · 4% GDV

B12

0.1µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Fosfor

60mg · 9% GDV

Sodyum

180mg · 8% GDV

Potasyum ⭐

220mg · 6% GDV

Benzer Besinler

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

☕

Şekersiz hazır kahve

2 kcal

☕

Öğütülmüş kahve

2 kcal

🧋

Laktozsuz sütlü soğuk kahve

33 kcal

☕

Az şekerli sütlü kahve

34 kcal

🥤

Proteinli kahve içeceği

66 kcal

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.