Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Karadut ve Frenk üzümü aromalı, gazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Karadut ve Frenk Üzümü Aromalı Gazoz (250 g) 110 kaloridir. 100 gramında 44 kalori vardır. İçinde 27.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
110
KCAL / 250G
Karbonhidrat
27.5g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 110 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 15 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 27.5 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 110 kcal |
| 100 g | 100 g | 44 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 88 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 88 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 110 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 132 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 145 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 145 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 44 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Karadut ve frenk üzümünün meyvemsi, tatlı-ekşi aromalarını gazozun belirgin köpüklülüğüyle birleştirir. Meyve aroması baskındır; gerçek meyvenin tadıyla birebir aynı olması beklenmemelidir.
Aromalı olması, içeceğin mutlaka karadut veya frenk üzümü suyu içerdiği anlamına gelmez. Meyve suyu kullanılıp kullanılmadığını ve varsa oranını ürünün içerik listesi gösterir.
Hayır; meyve aromalı, tatlandırılmış ve gazlı bir meşrubattır. Maden suyu doğal mineralli sudur; bu gazozun yerine geçmez ve aynı mineral içeriğini sağlamaz.
Genellikle hayır; bu tür meyveli gazozlar kafeinli kola içeceklerinden farklıdır. Kafeinden kaçınıyorsanız, ürüne özgü içerik bilgisini ambalajında kontrol edin.
Kan şekerini yükseltebilir; gazozdaki karbonhidratın önemli bir kısmı şekerden gelir. Diyabetiniz varsa tükettiğiniz miktarı öğün planınıza katın; kişisel öneri için sağlık uzmanınıza danışın.
İftarda içilebilir, ancak şekerli ve gazlı olması susuzluğu gidermek için iyi bir seçenek olmadığı anlamına gelir. Önce su için; gazozu küçük bir porsiyonla ve yemek yanında tüketin.
Kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Açıldıktan sonra bekledikçe gazını ve taze aromasını kaybeder; en iyi tat ve köpüklülük için kısa sürede tüketin.
İçindeki çözünmüş karbondioksit basınç azalınca kabarcıklar halinde çıkar. Şişeyi sallamak, sıcak tutmak veya hızla açmak gazın daha ani çıkmasına ve köpürmeye yol açar.
Sık tüketildiğinde dişlere zarar verebilir; şeker çürük riskini artırırken gazozun asitliği diş minesini aşındırabilir. İçtikten sonra ağzınızı suyla çalkalayın ve gün boyu yudumlamaktan kaçının.
Soğuk servis edildiğinde kebap, pide ve tuzlu atıştırmalıkların yanında tercih edilebilir. Tatlı meyve aroması baharatlı yemeklerle uyum sağlar; masada suyu da bulundurmak iyi bir seçimdir.
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
15mg · 1% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 110 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Karadut ve Frenk Üzümü Aromalı Gazoz, Beypazarı’nın meyve aromalı, gazlı ve şekerli içeceklerinden biridir. Karadut ve Frenk üzümü tadını gazozun ferahlatıcı köpüğüyle birleştirir; geleneksel ev yapımı bir içecekten çok, hazır servis edilen bir gazoz çeşididir.
Soğuk içildiğinde yaz sofralarına, pikniğe veya atıştırmalıkların yanına yakışır; Türkiye’de gazoz çoğunlukla tek başına ya da çay saatinden farklı, serinletici bir içecek olarak tercih edilir. Besin değerinin büyük kısmı karbonhidrattan gelir; 100 gramında 11 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir seçenek için küçük bir porsiyonla yetinebilir, yanında su da içebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.