🍺
Alkol oranı düşük, fermente tahıl içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
100g
43
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.6g
· 88%
Protein
0.5g
· 12%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Vitaminler
B3
0.6mg · 4% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
13mg · 2% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
27mg · 1% GDV
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.