☕️
Badem Sütlü Flat White Kaç Kalori?
Badem sütü ile yapılan popüler kahve içeceği, düşük kalorili ve laktozsuz.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Badem Sütlü Flat White Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
32
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 55%
Protein
0.7g
· 9%
Yağ
1.2g
· 36%
Lif
0.3g
Badem Sütlü Flat White Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
D Vitamini
0.4µg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
50mg · 5% GDV
Sodyum
38mg · 2% GDV
Fosfor
16mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Badem Sütlü Flat White Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Badem Sütlü Flat White İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Badem Sütlü Flat White Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Badem Sütlü Flat White Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Badem Sütlü Flat White Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 23:1
İdeal 4:1 üzerinde (23:1).
Badem Sütlü Flat White Gibi Besinler
Badem Sütlü Flat White hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.