🍫
ESN Beyaz Çikolata Kaç Kalori?
Yüksek şeker ve yağ içeriği, kakao yağı ve süt tozu ile yapılır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
ESN Beyaz Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
570
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57g
· 40%
Protein
7g
· 5%
Yağ
35g
· 55%
Lif
0g
ESN Beyaz Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
25mg · 6% GDV
ESN Beyaz Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
ESN Beyaz Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
ESN Beyaz Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
ESN Beyaz Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
ESN Beyaz Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
ESN Beyaz Çikolata Gibi Besinler
ESN Beyaz Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
ESN Beyaz Çikolata kaç kalori?
ESN Beyaz Çikolata 100 gramda 570 kalori içerir. Aynı miktarda 35 g yağ ve 57 g karbonhidrat bulunur.
ESN Beyaz Çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ESN Beyaz Çikolata vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.
ESN Beyaz Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.