EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥭

●Düşük GI
Monster· tüm ürünler

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Kaç Kalori?

Şekersiz, kafeinli, mango aromalı enerji içeceği

KALORİ · 100 G

14kcal

GI

5düşük

POTASYUM · 100 G

15mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 kutu (bütün) Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) (500 g) 70 kaloridir. 100 gramında 14 kalori vardır. İçinde 16 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 15 mg B1 ile günlük ihtiyacın %1250'sini karşılar. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 kutu (bütün) · 500 g

70

KCAL / 500G

Karbonhidrat

16g

· 6% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) besin değerleri tablosu · 1 kutu (bütün) (500 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori70 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum400 mg17%
Karbonhidrat16 g6%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Kutu Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 kutu (bütün)500 g70 kcal
100 g100 g14 kcal
1 porsiyon (çeyrek)125 g18 kcal
1 su bardağı (orta)240 g34 kcal
8 ons (orta)240 g34 kcal
1 porsiyon (yarım)250 g35 kcal
1 kutu (küçük)355 g50 kcal
1 su bardağı (büyük)355 g50 kcal
1 şişe (bütün)500 g70 kcal

Değerler, 100 gramdaki 14 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz Mango Loco Monster gerçekten şekersiz mi?

Her Mango Loco Monster şekersiz değildir; yaygın satılan Mango Loco çeşidi şeker içerebilir. Şekersiz olanı arıyorsanız kutusunda açıkça “zero sugar” veya “şekersiz” yazan ürünü seçin; tarifler ülkeye ve çeşide göre değişebilir.

Şekersiz Mango Loco Monster kafein içerir mi?

Evet, Şekersiz Mango Loco Monster kafeinli bir enerji içeceğidir. Kafein miktarı ürün çeşidine ve satıldığı ülkeye göre değişebileceğinden, kutudaki bilgiyi kontrol edin ve gün içindeki diğer kafein kaynaklarını da hesaba katın.

Şekersiz Mango Loco Monster şeker eklenmeden nasıl tatlı oluyor?

Şekersiz Mango Loco Monster, şeker yerine tatlandırıcılarla tatlı bir lezzet kazanır. Bu nedenle tadı şekerli Mango Loco’dan farklı gelebilir; ayrıca “şekersiz” olması içeceğin kalorisiz olduğu anlamına gelmez.

Mango Loco Monster ile Ultra Fiesta Mango aynı içecek mi?

Hayır, Mango Loco Monster ile Ultra Fiesta Mango farklı Monster çeşitleridir. Mango aromalarını paylaşsalar da içerikleri, tatları ve şeker durumları aynı olmak zorunda değildir; satın aldığınız kutudaki ürün adını ve “şekersiz” ibaresini kontrol edin.

Şekersiz Mango Loco Monster her gün içilir mi?

Her gün içmek iyi bir alışkanlık sayılmaz; Şekersiz Mango Loco Monster kafein içerir ve gün içindeki toplam kafein tüketimini artırır. Sık tüketiyorsanız kahve, çay ve diğer enerji içeceklerinden aldığınız kafeini de hesaba katın.

Şekersiz Mango Loco Monster gece içilirse uykuyu kaçırır mı?

Evet, Şekersiz Mango Loco Monster’daki kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir ve uykunun kalitesini düşürebilir. Kafeine duyarlıysanız özellikle akşam saatlerinde içmemek daha iyi olur.

Şekersiz Mango Loco Monster aç karnına içilir mi?

İçilebilir, ancak Şekersiz Mango Loco Monster’daki kafein ve asitlik bazı kişilerde aç karnına mide rahatsızlığı yapabilir. Mideniz hassassa içeceği yemekle birlikte tüketin ya da tercih etmeyin.

Şekersiz Mango Loco Monster alkolle karıştırılır mı?

Hayır, Şekersiz Mango Loco Monster’ı alkolle karıştırmak önerilmez. Kafein, alkolün etkisini azaltmaz; yalnızca kendinizi daha uyanık hissetmenize yol açarak ne kadar etkilendiğinizi fark etmenizi zorlaştırabilir.

Hamilelikte Şekersiz Mango Loco Monster içilebilir mi?

Hamilelikte Şekersiz Mango Loco Monster içmeden önce doktorunuza danışın. İçecek kafein içerir ve hamilelikte güvenli toplam kafein miktarı kişinin durumuna ve diğer kafein kaynaklarına bağlıdır.

Açılmış Şekersiz Mango Loco Monster nasıl saklanır?

Açılmış Şekersiz Mango Loco Monster’ı kapağı kapalı olarak buzdolabında tutun ve mümkünse kısa sürede tüketin. Açık kaldıkça gazını ve tazeliğini kaybeder; oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin.

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

15mg · 1250% GDV

B2

16mg · 1231% GDV

B6

17mg · 1000% GDV

B5

42.5mg · 850% GDV

Mineraller

Sodyum

400mg · 17% GDV

Demir

0.5mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

75mg · 2% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 kutu (bütün) (500 g) için alınan 70 kaloriyi harcamak:

🚶

17dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

7dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

10dk

Bisiklet

🏊

8dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Nedir?

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster), mango aromalı ve kafein içeren, soğuk içilen hazır bir içecektir. Meyvemsi aroması, klasik enerji içeceklerinin keskin tadından daha tropik bir izlenim verir; kutudan çıkar çıkmaz ya da buzla servis edebilirsiniz. Türkiye’de genellikle tek başına, gün içinde serinlemek veya uzun bir çalışma öncesinde tercih edilir; kahvaltıda ya da çayın yanında geleneksel bir içecek değildir.

Şeker içermediği için şekerli gazlı içeceklere göre daha düşük kalorili bir seçenek olabilir, ancak kafein içerir ve suyun yerini tutmaz. Tatlı atıştırmalıklarla birlikte içmek yerine sade tüketmek daha hafif bir eşleşme sağlar. Mango Loco ürünlerinin formülü ülkeye göre değişebileceğinden, satın aldığınız kutunun etiketini kontrol edin.

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

39/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) ile Karşılaştır

🥭vs☕️
Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) vs Türk kahvesi100 g'da 7 kalori fazla
→
🥭vs🥛
Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) vs Ayran100 g'da 23 kalori az
→
🥭vs🧊🍵
Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) vs Buzlu Çay100 g'da 6 kalori az
→
🥭vs🍵
Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) vs Çay100 g'da 13 kalori fazla
→

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) Gibi Besinler

⚡

Monster Ultra şekersiz enerji içeceği

3 kcal

⚡

Jack Waster Şekersiz Enerji İçeceği

3 kcal

🧃

Red Bull Lilac Edition Pomelo Aromalı Şekersiz Enerji İçeceği

7 kcal

⚡

Burn şekersiz enerji içeceği

3 kcal

🥤

Monster Ultra Sunrise şekersiz enerji içeceği

3 kcal

⚡

Deep Şekersiz Enerji İçeceği

3 kcal

⚡

Flying Power şekersiz enerji içeceği

3 kcal

🟣

Red Bull The Lilac Edition Şekersiz Enerji İçeceği

3 kcal

🥤

Red Bull Zero Şekersiz Enerji İçeceği

3 kcal

🥤

Beyaz Monster şekersiz enerji içeceği

2 kcal

⚡️🥤

Şekersiz enerji içeceği

4 kcal

🥤

Monster Energy Ultra (Şekersiz Enerji İçeceği)

3 kcal

Şekersiz enerji içeceği (Mango Loco Monster) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.