Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧃
Elite Organik Güzellik Shot Kaç Kalori?
Organik meyve-sebze bazlı fonksiyonel shot
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (mini) Elite Organik Güzellik Shot (60 g) 25 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 5.8 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0.1 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 108 µg A Vitamini ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Elite Organik Güzellik Shot Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (mini) · 60 g
25
KCAL / 60G
Karbonhidrat
5.8g
· 2% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 93% · Protein 3% · Yağ 4%
Elite Organik Güzellik Shot besin değerleri tablosu · 1 şişe (mini) (60 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 25 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4.8 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 5.8 g | 2% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Şişe Elite Organik Güzellik Shot Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (mini) | 60 g | 25 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 2 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 6 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 13 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 60 g | 25 kcal |
| 1 paket (mini) | 60 g | 25 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 2 şişe (iki katı) | 120 g | 50 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Elite Organik Güzellik Shot Hakkında Sık Sorulan Sorular
Elite Organik Güzellik Shot ne işe yarar?
Elite Organik Güzellik Shot, organik meyve ve sebzelerden hazırlanmış fonksiyonel bir içecek shot’ıdır. Cilt veya sağlık sorunlarını tedavi ettiği gösterilmiş değildir; dengeli beslenmeye ek olarak tüketilebilir.
Elite Organik Güzellik Shot cilde gerçekten iyi gelir mi?
Elite Organik Güzellik Shot’ın tek başına cildi güzelleştirdiğini kanıtlayan bir bilgi yoktur. Organik meyve-sebze içeriği onu bir içecek seçeneği yapar; cilt görünümü için kesin sonuç vadetmez.
Elite Organik Güzellik Shot kolajen içeriyor mu?
Elite Organik Güzellik Shot’ın verilen ürün bilgisi kolajen içerdiğini belirtmiyor; ürün organik meyve-sebze shot’ı olarak tanımlanıyor. Kolajen miktarı veya varlığı hakkında kesin konuşmak için ürünün içerik bilgisi gerekir.
Elite Organik Güzellik Shot kahvaltıda içilir mi?
Evet, Elite Organik Güzellik Shot kahvaltıyla birlikte içilebilir. Küçük bir içecek porsiyonudur; kahvaltının veya bütün meyve ve sebzelerin yerine geçmez.
Elite Organik Güzellik Shot aç karnına içilir mi?
Evet, Elite Organik Güzellik Shot aç karnına içilebilir; açken tüketmenin özel bir fayda sağladığı gösterilmiş değildir. Aç karnına içmek size rahatsızlık veriyorsa kahvaltıyla birlikte tercih edin.
Elite Organik Güzellik Shot her gün içilir mi?
Elite Organik Güzellik Shot günlük beslenmeye eklenebilir, ancak her gün içmenin ciltte veya sağlıkta özel bir sonuç sağlayacağı kanıtlanmış değildir. Bir mini şişe tipik porsiyondur; bunu temel meyve-sebze tüketiminizin yerine koymayın.
Elite Organik Güzellik Shot meyve ve sebze yerine geçer mi?
Hayır, Elite Organik Güzellik Shot bütün meyve ve sebzelerin yerini tutmaz. Bütün ürünler çiğneme ve daha fazla lif sağlar; bu shot’ı günlük meyve-sebze çeşitliliğine ek bir içecek olarak düşünün.
Elite Organik Güzellik Shot açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Elite Organik Güzellik Shot açıldıktan sonra ambalajındaki saklama talimatına göre buzdolabında tutulmalı ve kısa sürede tüketilmelidir. Açılmış şişeyi uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Elite Organik Güzellik Shot başka içeceklerle karıştırılır mı?
Evet, Elite Organik Güzellik Shot smoothie veya başka bir içeceğe karıştırılabilir. Karıştırmak ürünün tadını ve içeceğin toplam içeriğini değiştirir; doğrudan içmek de uygundur.
Elite Organik Güzellik Shot çocuklar için uygun mu?
Elite Organik Güzellik Shot’ın çocuklara özel olduğu belirtilmiyor. Çocuğa vermeden önce yaşına uygunluğunu ve ürün içeriğini değerlendirin; bebekler için uygun olduğunu varsaymayın.
Elite Organik Güzellik Shot Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
108µg · 12% GDV
C Vitamini
10.8mg · 12% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
E Vitamini
0.24mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
87mg · 3% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Sodyum
4.8mg · 0% GDV
Elite Organik Güzellik Shot Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Elite Organik Güzellik Shot Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (mini) (60 g) için alınan 25 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Elite Organik Güzellik Shot Nedir?
Elite Organik Güzellik Shot, meyve ve sebzelerden hazırlanan, küçük şişede sunulan organik bir içecektir. “Güzellik shot’ı” olarak tanıtılan bu ürün, tam bir meyve suyu porsiyonundan ziyade tek seferde içilen pratik bir mini içecek olarak düşünülür; içeriğin ayrıntıları etikette belirtilir.
Meyve-sebze karışımlarının tadı genellikle canlı, hafif tatlı ya da ekşimsi olabilir; soğuk içmek ferahlatıcıdır. Türkiye’de kahvaltının yanında veya gün içinde atıştırmalık olarak tercih edebilirsiniz; çayın yerini tutan geleneksel bir içecek değildir. Besin değerinde karbonhidrat öne çıkar; 100 gramı 42 kaloridir. Yaklaşık 60 gramlık mini şişeyi tek porsiyon olarak tüketebilir, daha doyurucu bir ara öğün için yanında yoğurt ya da kuruyemiş tercih edebilirsiniz.
Elite Organik Güzellik Shot Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Elite Organik Güzellik Shot İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Elite Organik Güzellik Shot Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Elite Organik Güzellik Shot Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Elite Organik Güzellik Shot Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Elite Organik Güzellik Shot ile Karşılaştır
Elite Organik Güzellik Shot Gibi Besinler
🥃
Shot
231 kcal
☕️
Espresso shot
2 kcal
🍓
Çilekli probiyotik shot
72 kcal
🧃
Probiyotik Shot (Ahududu & Hibiskus)
28 kcal
🫚
Zencefil shot
29 kcal
🍋
Limon shot
29 kcal
🥃
Organik Zencefil Shot
45 kcal
🥃
Jägermeister Shot
246 kcal
🥤
Pancar Shot
40 kcal
🥤
Prebiyotik shot
38 kcal
🧃
Ahududu ve hibiskuslu probiyotik shot
28 kcal
🥤
Detoks Shot
35 kcal
Elite Organik Güzellik Shot hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.