Haras Besin Değerleri

EatBetter'da Haras markasına ait 4 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Haras ürün kalorileri listede 100 gramda 196–539 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 318 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Haras Sütlü Fındık Ezmesi, Haras Karabuğdaylı Gevrek Ekmek ve Haras Vanilyalı Dondurma var.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Haras Vanilyalı Dondurma ürününde (196 kcal), en fazla kalori Haras Sütlü Fındık Ezmesi ürününde (539 kcal). Protein tarafında Haras süzme peynir öne çıkıyor: 100 gramında 17 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir kase, kutu ya da bardak 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.