EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

🌿Lif Zengini

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın Kaç Kalori?

lifli, kakaolu, fındıklı, tarçınlı

KALORİ

445kcal

GI

58orta

POTASYUM

290mg

LİF

9.4g

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

445

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66.5g

· 60%

Protein

8.2g

· 7%

Yağ

15.8g

· 33%

Lif

9.4g

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.32mg · 27% GDV

B3

3.4mg · 21% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın kaç kalori ve besin değeri nedir?

100 gramında 445 kcal, 8.2 g protein, 66.5 g karbonhidrat, 15.8 g yağ ve 9.4 g lif bulunur. Porsiyona göre değerler tüketilen miktara göre değişir.

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Bu ürün vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 58’dir; ayrıca işlenmiş bir üründür.

Eti Form Kepekli Bisküvi Kakaolu Fındık Tarçın hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.