Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Ton Balığı Zeytinyağlı (Dardenel, yağıyla birlikte) vs Ton Balığı
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Ton Balığı daha az kalorili; Ton Balığı daha çok protein.
🐟🫒
Ton Balığı Zeytinyağlı (Dardenel, yağıyla birlikte)
100 g
🐟
Ton Balığı
100 g
220kcal
Kalori
132kcal
22g
Protein
28✓g
0g
Karbonhidrat
0g
0g
Lif
0g
15g
Yağ
1.3g
0
Glisemik İndeks
0
0
Glisemik Yük
0
220mg
Potasyum
350✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Ton Balığı Zeytinyağlı (Dardenel, yağıyla birlikte) vs Yumurta
Ton Balığı Zeytinyağlı (Dardenel, yağıyla birlikte) vs Tereyağı
Ton Balığı Zeytinyağlı (Dardenel, yağıyla birlikte) vs Dana Kıyma
Ton Balığı Zeytinyağlı (Dardenel, yağıyla birlikte) vs Domates
Ton Balığı Zeytinyağlı (Dardenel, yağıyla birlikte) vs Alıç Sirkesi
Ton Balığı Zeytinyağlı (Dardenel, yağıyla birlikte) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
