EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

SDM Kalibra biberiyeli kraker (15g protein, 5g karbonhidrat) vs Tavuk Dürüm

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; SDM Kalibra biberiyeli kraker (15g protein, 5g karbonhidrat) daha çok protein; SDM Kalibra biberiyeli kraker (15g protein, 5g karbonhidrat) daha çok lif; SDM Kalibra biberiyeli kraker (15g protein, 5g karbonhidrat) daha düşük glisemik indeks.

🥨

SDM Kalibra biberiyeli kraker (15g protein, 5g karbonhidrat)

100 g

🌯

Tavuk Dürüm

100 g

320kcal

Kalori

195kcal
30✓g

Protein

13.5g
10g

Karbonhidrat

19.2g
8✓g

Lif

2.1g
12g

Yağ

6.2g
35✓

Glisemik İndeks

60
3✓

Glisemik Yük

12
160mg

Potasyum

210✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
SDM Kalibra biberiyeli kraker (15g protein, 5g karbonhidrat) vs Tavuk Dürüm — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter