Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola vs Bulgur Pilavı
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Bulgur Pilavı daha az kalorili; Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola daha çok protein; Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola daha çok lif; Bulgur Pilavı daha düşük glisemik indeks.
🥣
Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola
100 g
🍚
Bulgur Pilavı
100 g
430kcal
Kalori
120kcal
9.5✓g
Protein
3.5g
66g
Karbonhidrat
25.5g
8.5✓g
Lif
4.2g
13.5g
Yağ
0.6g
55
Glisemik İndeks
48✓
14
Glisemik Yük
12✓
350✓mg
Potasyum
68mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola vs Yumurta
Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola vs Tereyağı
Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola vs Dana Kıyma
Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola vs Domates
Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola vs Alıç Sirkesi
Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
