EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola vs Dana Kıyma

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Dana Kıyma daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.

🥣

Eti Lifalif Yulaflı Kuru Üzümlü Granola

100 g

🥩

Dana Kıyma

100 g

430kcal

Kalori

250kcal
9.5g

Protein

19.4✓g
66g

Karbonhidrat

0g
8.5✓g

Lif

0g
13.5g

Yağ

20g
55

Glisemik İndeks

0✓
14

Glisemik Yük

0✓
350✓mg

Potasyum

310mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play