Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Zeytinyağlı pırasa dolması vs Kırmızı Biber
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Kırmızı Biber daha az kalorili; Zeytinyağlı pırasa dolması daha çok protein; Kırmızı Biber daha düşük glisemik indeks.
🥬
Zeytinyağlı pırasa dolması
100 g
🫑
Kırmızı Biber
100 g
128kcal
Kalori
31kcal
2.4✓g
Protein
1g
14.8g
Karbonhidrat
6g
2.7✓g
Lif
2.1g
6.6g
Yağ
0.3g
46
Glisemik İndeks
15✓
7
Glisemik Yük
1✓
168mg
Potasyum
211✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
