EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Zeytinyağlı Ekşi Mayalı 5 Tohumlu Grissini vs Dana Kıyma

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Dana Kıyma daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Zeytinyağlı Ekşi Mayalı 5 Tohumlu Grissini daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.

🥖

Zeytinyağlı Ekşi Mayalı 5 Tohumlu Grissini

100 g

🥩

Dana Kıyma

100 g

420kcal

Kalori

250kcal
11g

Protein

19.4✓g
56g

Karbonhidrat

0g
5.5✓g

Lif

0g
16g

Yağ

20g
60

Glisemik İndeks

0✓
34

Glisemik Yük

0✓
160mg

Potasyum

310✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play