Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Yumurtalı kızartılmış bulgur köftesi vs Simit
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yumurtalı kızartılmış bulgur köftesi daha az kalorili; Simit daha çok protein; Yumurtalı kızartılmış bulgur köftesi daha düşük glisemik indeks.
🍘
Yumurtalı kızartılmış bulgur köftesi
100 g
🥯
Simit
100 g
225kcal
Kalori
340kcal
7.5g
Protein
9.5✓g
28g
Karbonhidrat
62g
4.3✓g
Lif
3.5g
9.5g
Yağ
6.5g
52✓
Glisemik İndeks
70
12✓
Glisemik Yük
43
205✓mg
Potasyum
120mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Yumurtalı kızartılmış bulgur köftesi vs Yumurta
Yumurtalı kızartılmış bulgur köftesi vs Tereyağı
Yumurtalı kızartılmış bulgur köftesi vs Dana Kıyma
Yumurtalı kızartılmış bulgur köftesi vs Domates
Yumurtalı kızartılmış bulgur köftesi vs Alıç Sirkesi
Yumurtalı kızartılmış bulgur köftesi vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
