EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Yulaflı Karabuğdaylı Zeytinyağlı Grissini vs Simit

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Simit daha az kalorili; Yulaflı Karabuğdaylı Zeytinyağlı Grissini daha çok lif; Yulaflı Karabuğdaylı Zeytinyağlı Grissini daha düşük glisemik indeks.

🥖

Yulaflı Karabuğdaylı Zeytinyağlı Grissini

100 g

🥯

Simit

100 g

410kcal

Kalori

340kcal
10.2✓g

Protein

9.5g
62.5g

Karbonhidrat

62g
6.1✓g

Lif

3.5g
12.8g

Yağ

6.5g
55✓

Glisemik İndeks

70
34✓

Glisemik Yük

43
160✓mg

Potasyum

120mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Yulaflı Karabuğdaylı Zeytinyağlı Grissini vs Simit — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter