EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Yüksek proteinli yoğurt, Cherry Berry vs Tulum Peyniri

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yüksek proteinli yoğurt, Cherry Berry daha az kalorili; Tulum Peyniri daha çok protein; Tulum Peyniri daha düşük glisemik indeks.

🥣

Yüksek proteinli yoğurt, Cherry Berry

100 g

🧀

Tulum Peyniri

100 g

93kcal

Kalori

370kcal
13.3g

Protein

20✓g
4.7g

Karbonhidrat

2g
0.7✓g

Lif

0g
1g

Yağ

31g
36

Glisemik İndeks

0✓
4

Glisemik Yük

0✓
185✓mg

Potasyum

120mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play