EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Yüksek proteinli yoğurt, Cherry Berry vs Cacık

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Cacık daha az kalorili; Yüksek proteinli yoğurt, Cherry Berry daha çok protein.

🥣

Yüksek proteinli yoğurt, Cherry Berry

100 g

🥒

Cacık

100 g

93kcal

Kalori

60kcal
13.3✓g

Protein

2.8g
4.7g

Karbonhidrat

4.2g
0.7✓g

Lif

0.5g
1g

Yağ

3.2g
36

Glisemik İndeks

35✓
4

Glisemik Yük

1.5✓
185✓mg

Potasyum

180mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play