Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Yayla kinoalı börülceli salata topiği vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yayla kinoalı börülceli salata topiği daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Yayla kinoalı börülceli salata topiği daha çok lif; Yayla kinoalı börülceli salata topiği daha düşük glisemik indeks.
🥗
Yayla kinoalı börülceli salata topiği
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
140kcal
Kalori
195kcal
5.2g
Protein
13.5✓g
21.5g
Karbonhidrat
19.2g
5.1✓g
Lif
2.1g
2.5g
Yağ
6.2g
45✓
Glisemik İndeks
60
10✓
Glisemik Yük
12
210mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Yayla kinoalı börülceli salata topiği vs Yumurta
Yayla kinoalı börülceli salata topiği vs Tereyağı
Yayla kinoalı börülceli salata topiği vs Dana Kıyma
Yayla kinoalı börülceli salata topiği vs Domates
Yayla kinoalı börülceli salata topiği vs Alıç Sirkesi
Yayla kinoalı börülceli salata topiği vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
