Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Wheyday Proteinli Fıstık Ezmesi (Çikolatalı) vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Wheyday Proteinli Fıstık Ezmesi (Çikolatalı) daha çok protein; Wheyday Proteinli Fıstık Ezmesi (Çikolatalı) daha çok lif; Wheyday Proteinli Fıstık Ezmesi (Çikolatalı) daha düşük glisemik indeks.
🥜🍫
Wheyday Proteinli Fıstık Ezmesi (Çikolatalı)
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
540kcal
Kalori
195kcal
30✓g
Protein
13.5g
22g
Karbonhidrat
19.2g
7✓g
Lif
2.1g
36g
Yağ
6.2g
35✓
Glisemik İndeks
60
8✓
Glisemik Yük
12
600✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Wheyday Proteinli Fıstık Ezmesi (Çikolatalı) vs Yumurta
Wheyday Proteinli Fıstık Ezmesi (Çikolatalı) vs Tereyağı
Wheyday Proteinli Fıstık Ezmesi (Çikolatalı) vs Dana Kıyma
Wheyday Proteinli Fıstık Ezmesi (Çikolatalı) vs Domates
Wheyday Proteinli Fıstık Ezmesi (Çikolatalı) vs Alıç Sirkesi
Wheyday Proteinli Fıstık Ezmesi (Çikolatalı) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
