EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Wheyday espressolu fıstık ezmesi vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Wheyday espressolu fıstık ezmesi daha az kalorili; Wheyday espressolu fıstık ezmesi daha çok protein; Wheyday espressolu fıstık ezmesi daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🥜

Wheyday espressolu fıstık ezmesi

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

610kcal

Kalori

717kcal
29✓g

Protein

0.9g
18g

Karbonhidrat

0.1g
8✓g

Lif

0g
48g

Yağ

81g
18

Glisemik İndeks

0✓
3

Glisemik Yük

0✓
610✓mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play