Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Wefood ballı şekersiz fıstık ezmesi vs Ayçekirdeği
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Wefood ballı şekersiz fıstık ezmesi daha az kalorili; Wefood ballı şekersiz fıstık ezmesi daha çok protein; Ayçekirdeği daha çok lif.
🥜🍯
Wefood ballı şekersiz fıstık ezmesi
100 g
🌻
Ayçekirdeği
100 g
570kcal
Kalori
584kcal
24✓g
Protein
20.8g
19g
Karbonhidrat
20g
7g
Lif
8.6✓g
45g
Yağ
51.5g
35
Glisemik İndeks
35
7
Glisemik Yük
7
660✓mg
Potasyum
645mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Wefood ballı şekersiz fıstık ezmesi vs Yumurta
Wefood ballı şekersiz fıstık ezmesi vs Tereyağı
Wefood ballı şekersiz fıstık ezmesi vs Dana Kıyma
Wefood ballı şekersiz fıstık ezmesi vs Domates
Wefood ballı şekersiz fıstık ezmesi vs Alıç Sirkesi
Wefood ballı şekersiz fıstık ezmesi vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
