EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Weefood glutensiz pancarlı kraker vs Tavuk Dürüm

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Weefood glutensiz pancarlı kraker daha çok lif; Weefood glutensiz pancarlı kraker daha düşük glisemik indeks.

🥨

Weefood glutensiz pancarlı kraker

100 g

🌯

Tavuk Dürüm

100 g

410kcal

Kalori

195kcal
7.5g

Protein

13.5✓g
67g

Karbonhidrat

19.2g
7.2✓g

Lif

2.1g
12g

Yağ

6.2g
55✓

Glisemik İndeks

60
37

Glisemik Yük

12✓
210mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play