EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Weefood %100 Fıstık Ezmesi vs Yumurta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Weefood %100 Fıstık Ezmesi daha çok protein; Weefood %100 Fıstık Ezmesi daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.

🥜

Weefood %100 Fıstık Ezmesi

100 g

🥚

Yumurta

100 g

588kcal

Kalori

143kcal
25✓g

Protein

13g
20g

Karbonhidrat

1.1g
8✓g

Lif

0g
50g

Yağ

9.5g
14

Glisemik İndeks

0✓
1

Glisemik Yük

0✓
649✓mg

Potasyum

126mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play