EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Vanilyalı bitkisel komple öğün tozu vs Yumurta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Vanilyalı bitkisel komple öğün tozu daha çok protein; Vanilyalı bitkisel komple öğün tozu daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.

🥤

Vanilyalı bitkisel komple öğün tozu

100 g

🥚

Yumurta

100 g

443kcal

Kalori

143kcal
47.2✓g

Protein

13g
40g

Karbonhidrat

1.1g
9.1✓g

Lif

0g
6.4g

Yağ

9.5g
35

Glisemik İndeks

0✓
13

Glisemik Yük

0✓
600✓mg

Potasyum

126mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Vanilyalı bitkisel komple öğün tozu vs Yumurta — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter