Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Untad çavdarlı siyez buğday unlu lavaş vs Simit
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Untad çavdarlı siyez buğday unlu lavaş daha az kalorili; Untad çavdarlı siyez buğday unlu lavaş daha çok lif; Untad çavdarlı siyez buğday unlu lavaş daha düşük glisemik indeks.
🫓
Untad çavdarlı siyez buğday unlu lavaş
100 g
🥯
Simit
100 g
286kcal
Kalori
340kcal
9.4g
Protein
9.5✓g
56.8g
Karbonhidrat
62g
7.6✓g
Lif
3.5g
2.9g
Yağ
6.5g
58✓
Glisemik İndeks
70
31✓
Glisemik Yük
43
245✓mg
Potasyum
120mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Untad çavdarlı siyez buğday unlu lavaş vs Yumurta
Untad çavdarlı siyez buğday unlu lavaş vs Tereyağı
Untad çavdarlı siyez buğday unlu lavaş vs Dana Kıyma
Untad çavdarlı siyez buğday unlu lavaş vs Domates
Untad çavdarlı siyez buğday unlu lavaş vs Alıç Sirkesi
Untad çavdarlı siyez buğday unlu lavaş vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
