EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Uno Grissuno Denge Tam Buğdaylı ve Chia Tohumlu vs Tavuk Dürüm

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Uno Grissuno Denge Tam Buğdaylı ve Chia Tohumlu daha çok lif.

🥖

Uno Grissuno Denge Tam Buğdaylı ve Chia Tohumlu

100 g

🌯

Tavuk Dürüm

100 g

424kcal

Kalori

195kcal
11.2g

Protein

13.5✓g
61.5g

Karbonhidrat

19.2g
9.1✓g

Lif

2.1g
14.2g

Yağ

6.2g
58✓

Glisemik İndeks

60
18

Glisemik Yük

12✓
295✓mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play