EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Uçkun (yayla muzu) vs Tavuk Şiş

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Uçkun (yayla muzu) daha az kalorili; Tavuk Şiş daha çok protein; Uçkun (yayla muzu) daha çok lif; Tavuk Şiş daha düşük glisemik indeks.

🌿

Uçkun (yayla muzu)

100 g

🍢

Tavuk Şiş

100 g

21kcal

Kalori

140kcal
0.9g

Protein

22.5✓g
4.5g

Karbonhidrat

0.5g
1.8✓g

Lif

0g
0.2g

Yağ

4.2g
15

Glisemik İndeks

0✓
1

Glisemik Yük

0✓
288✓mg

Potasyum

250mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Uçkun (yayla muzu) vs Tavuk Şiş — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter