EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Tuzlu kavrulmuş kabak çekirdeği vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tuzlu kavrulmuş kabak çekirdeği daha az kalorili; Tuzlu kavrulmuş kabak çekirdeği daha çok protein; Tuzlu kavrulmuş kabak çekirdeği daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🌰

Tuzlu kavrulmuş kabak çekirdeği

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

570kcal

Kalori

717kcal
29✓g

Protein

0.9g
15g

Karbonhidrat

0.1g
6.5✓g

Lif

0g
47g

Yağ

81g
15

Glisemik İndeks

0✓
2

Glisemik Yük

0✓
850✓mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play