EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Turuncu Pilav vs Simit

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Turuncu Pilav daha az kalorili; Simit daha çok protein; Simit daha çok lif; Turuncu Pilav daha düşük glisemik indeks.

🍚🍊

Turuncu Pilav

100 g

🥯

Simit

100 g

140kcal

Kalori

340kcal
2.5g

Protein

9.5✓g
28g

Karbonhidrat

62g
1.2g

Lif

3.5✓g
2g

Yağ

6.5g
65✓

Glisemik İndeks

70
18✓

Glisemik Yük

43
60mg

Potasyum

120✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Turuncu Pilav vs Simit — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter